2016年2月4日木曜日

トライ!!

こんにちは!!
pml日向です(^^)v




2月ですね!!
インフルエンザが流行しています。
体調管理に気を付けていきましょう(>_<)






さて、今回は・・・高重量懸垂についてです!




これは以前40㌔のプレートを2回懸垂で持ちあげることに成功しました!!





次は50㎏上げる事を目標にしてきました!!


http://p-m-l-blog.blogspot.jp/2015/11/blog-post_12.html





この三か月間この目標達成に向けて頑張ってきました!




今回、その成果をお見せしたいと思います!!


現在、減量中な為前回とは体重が6.5㎏落ちている状態です!!
それが吉とでるか凶とでるか..

1発勝負...!!





1回だけですが上がりました!
これが2回、3回出来る様に頑張ります(^^)v
今度は動画でアップします!!


その際には是非チェックしてくださいね(>_<)



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