pml yokohama チーフ 日向です(^^)
だんだん寒くなってきましたね！
風邪が流行ってきているので気を付けていきましょう(^^)
さて、今回は私が担当しているお客様紹介です(^^)v
K様 30代後半
初回 現在
体重 70.00ｋｇ → 57.65㎏ -12.35ｋｇ
体脂肪率 38.0% → 27.5% -10.5%
脂肪量 26.60ｋｇ → 15.85ｋｇ -10.75ｋｇ
体重は8ヵ月間で-12.35㎏ダウン。
ケトジェニック指導と週一回のトレーニングを行う事により綺麗でメリハリのある体に変化。
Before After
全体的に体が引き締まりました！
お腹周りはくびれてスタイリッシュに変化。
痩せるだけでなく姿勢もよくしたいとのことだったので姿勢改善も視野に入れ
トレーニングメニューを作成。
肩、鎖骨部、胸部も変化し自然な姿勢へ。
毎月確実に体脂肪を落としグラフも順調に下降!!
pmlに通ってから人生が変わったと言って頂けました。
着る服も変わり、嫌いだった運動も自然と習慣つき、
食生活も気にするようになったようです(^^)
素晴らしいですね(^^)
新しい自分を発見した時って毎日が刺激的でとても楽しいですよね!!
1人でも多くの方々の人生を変えたいと再度思いました(^^)
下丸子＆横浜のパーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」
ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUP、加圧トレーニングなど、なんでもお任せください！
○下丸子店
東急多摩川線「下丸子駅」より徒歩2分、
東急池上線「千鳥町駅」より徒歩8分
〒146-0092 東京都大田区下丸子1-3-10ライオンズマンション第２ビル 1F
TEL/FAX 03-6427-8725
E-mail-Tokyo@p-m-l.jp
〇横浜店
横浜駅 北東口より徒歩7分。
京浜急行線「神奈川駅」より徒歩8分。
みなとみらい線「新高島駅」より徒歩8分。
〒221-0055
神奈川県横浜市神奈川区大野町1-25ポートサイドプレイス1F
TEL／045-548-4682
E-MAIL／yokohama@p-m-l.jp
営業時間／AM10:00 ～ PM10:00(最終INはPM9:00)
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