季節の分かれ目

東京店 マネージャー 藤岡です。

だいぶ冷えてきましたが、体調崩していませんか??

東京店の会員様でも季節の分かれ目に体調を崩す方がたまにいらっしゃいます。

これから年末に向かって、仕事が忙しくなったり忘年会で会食が増えると思いますがカラダ資本なのでしっかりケアしてくださいね！

この辺ではかなり有名はお寺、『池上本門寺』に初めて行って来ました。

御会式や初詣などではかなりの参拝者になるということで知ってはいましたが、なかなか行く機会が無かったのでうちのイヌの散歩ついでに行って来ました。

草木が紅葉し、気温も16℃程度でかなり気持ちイイ散歩が出来ました♪

最初の門をくぐるとこの階段があるのですが、地元の高校球児が階段トレーニングしていました。

自分の高校、大学時代の記憶がよみがえってきて思わず一緒にダッシュしそうになりましたが気持ちをおさえて散歩しました　笑

隣の人が急に一緒にダッシュしてきたらビックリですね(^_^;)

久しぶりの登場『Meron』です。。

由緒あるお寺は違いますね。。

カッコイイ。。

Meron目線で。。笑

天気最高でかなり気持ちよかったです♪

リフレッシュDAYが作れたので次の日からの仕事はテンション高めでした(^^)

改めてリフレッシュの大切さを実感。。

みなさんも忙しいとは思いますがしっかりリフレッシュしてくださいね!!

いつもより景色が明るくなりますよ～♪♪

下丸子＆横浜の加圧パーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

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○下丸子店

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