2014年9月21日日曜日

お客様結果パート2!!


こんにちは。
pml yokohama branch チーフ 日向です。

早いもので9月も後半ですね。
気候も涼しくなり、まさにスポーツの秋ですね。

さて、今回も横浜店の会員様の結果をご紹介したいと思います。

30代後半 S様 男性



スタート         =     7カ月後



体重      81.80㎏   →    72.45㎏   -9.35㎏
体脂肪率   22.9%  →      14.8%    -8.1%
脂肪量    18.75㎏ →       10.70㎏  -8.05㎏
筋肉量    59.80㎏ →       58.55㎏  -1.25㎏
除脂肪量   63.05㎏ →       61.75㎏  -0.55㎏





7ヶ月という期間で見事、体脂肪率15%以下へ。

BEFORE                                AFTER


ボディーラインも劇的に変わりトレーニングを始める前の服をきてもダボダボなようです!




現在はケトジェニック食事指導とヘビーウエイトトレーニングで目標まで頑張っています。
10%以下へ頑張りましょう!!しっかりサポートしていきます!!


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横浜&下丸子の加圧パーソナルトレーニングジム「pml」
ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUPなど、なんでもお任せください!

〇横浜店
横浜駅 北東口より徒歩7分。
京浜急行線「神奈川駅」より徒歩8分。
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営業時間/AM10:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00)
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〒146-0092 東京都大田区下丸子1-3-10ライオンズマンション第2ビル 1F
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E-mail-Tokyo@p-m-l.jp
営業時間/AM10:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00) 

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