お盆ブログ

こんにちは！
東京店チーフの鈴木です！


お盆休みの間、会員様にはご迷惑おかけ致しました。



お盆休み明けのブログなので、お盆休みのことを書きますね(^^)

お盆休みは愛知に帰省していました！
やはり地元は落ち着きますし、良いリフレッシュになりました！

ただ、今年の休みは天候に恵まれず予定がかなり変わってしまいした(^_^;)
旅行では、長野の峰の原というところに行きました！
テニスして山登って温泉入ってバーベキューという1日目の予定でしたが
1日目が大雨で急遽、軽井沢のアウトレットまで(^_^;)

ほとんど買い物はしませんでしたが、昼食はバイキングでおいしく新鮮な野菜と
信州そばも食べれて満足でした♪

2日目は何とか晴れて朝一からテニスして温泉に入って帰りました！


他にも海にいったり、友人たちと久々に再会したりと忙しく充実の1週間でした！



1週間スケジュールを入れすぎて、海での日光にもやられ
最終日には体調崩しかけましたが…やはり健康第一ですね(+_+)



みなさんお盆休みはいかがでしたか？
トレーニングの期間が少しあいてしまって、復帰で悲鳴をあげている方もいらっしゃいますね(^_^;)申し訳ありません(^_^;)
また通常のペースに戻して身体づくり頑張っていきましょう！
僕もお盆トレーニングできなかったので、これからまた頑張ります(^^)/



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横浜＆下丸子の加圧パーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

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