2014年7月3日木曜日

腹筋 アプリ

こんにちは!

横浜店スタッフの出川です\(^o^)/

暑い気温が続きますので水分と塩分をしっかりとり、熱中症に気を付けてください!



さて、今回は面白いアプリがあったので紹介しますね(^^)


こちら!
「腹部 トレーニング」


名前はその通りですが、だいたい10分前後にメニューが色々とあり、その日の気分でメニューを選べるのでかなりやりやすいアプリだと思います\(^o^)/

また、カレンダー機能もあるため、行った日の記録が付けられて結構便利です(^^)



ちなみに僕のおすすめメニューは
「とんでもない腹筋用ワークアウト」です\(^o^)/


なかなかハードなので腹筋に自信がある方はチャレンジしてみてください\(^o^)/

また、このアプリは胸、臀部バージョンのアプリもありますのでそちらも是非!



7月に入り、夏も本場になってきます!


カッコよく身体を引き締めて夏を楽しんじゃいましょう!!



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横浜&下丸子の加圧パーソナルトレーニングジム「pml」
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